володя, 64 - 22 октября 2009 16:24

[FONT=Geneva][COLOR=brown][SIZE=+1]Луч солнца щупает окно.
Остатки сна, как головастики,
скользнули в царство снов на дно...
Настало время для гимнастики.

Не ной! Ведь ты не сибарит!
Отставить кашель и чихание!
Главней всего тут – четкий ритм
и равномерное дыхание.

Итак, спокойно, на счет "раз",
щадя ресницы кучерявые,
мы открываем правый глаз,
приподнимая веко правое.

Какой разгон! Какая прыть!
Но мы – враги тщеты и хаоса:
Глаз плавно на счет "два" закрыть...
Глубокий выдох! Вдох! И.... пауза.

На отдых – полчаса. Но, верь:
Любое море по колено вам!
Ну? Отдышался? А теперь
все повторить для глаза левого.[/SIZE][/COLOR][/FONT]

• 
• 
•