Иванов , 52 - 26 сентября 2015 23:02

Вчера провожал парнишку ( мало знакомого ) на поезд , в Уфу , он поехал участвовать в марафоне :). И сердце моё кровью обливалось от зависти ((. Ещё два года назад я поставил себе цель - приму участие в марафоне , буду готовиться ! Но ... Не изучив вопросы тренировок , питания и восстановления , я откатился назад , да так сильно , что шесть месяцев восстанавливался от перетренированности и перегрузки нервной системы (((( , а ещё простудил носовые пазухи ( бегал в 30 градусов мороза , без маски ) , на что ещё целый год потребовалось восстановление и лечение ((((
Я и сегодня не могу прийти к тем результатам , которые были два года назад , вот такая вот бяка (((
В марафоне я хочу просто поучаствовать , и сказать самому себе , что я смог пробежать эти заветные 42 км. Цели выиграть пока нет ( хотя все возможно )
Ну как бы там ни было , я рад , что кому то удаётся преодолеть все трудности и пробежать заветную дистанцию !
Зато я теперь много читаю )))). О тренировках , методиках , о питании , даже разобрался в чем разница между белками и углеводами ))))
ЗЫ ... удачи всем идущим по своему пути !!! Да поможет вам Бог ! ( и мне тоже )

• 
• 
•