Друзья!
Попробуйте составить список того, что вас радует. Посидите и подумайте, что действительно вас приводит в восторг. А потом балуйте себя этим, вознаграждайте за достижения целей.
Моя близкая подруга так и не смогла составить этот список. Пришла в уныние. Мне из за неё стало грустно.